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易於僵化的胸背位置可藉由扭轉，活化脊椎，誘導肩胛骨細微地活動，改善肩痠、腰痛、腸胃不適的問題。另外，肩胛骨周圍特別容易因為壓力而緊繃；放鬆這一帶有助呼吸順暢，對自律神經和精神面也有良好的效果。簡而言之，扭轉脊椎有以下的好處：

‧放鬆肌肉，不易痠痛。

網傳喝紅茶能護心抗癌、預防心血管病變？真的！但這５種體質不能喝

(一天飲用2到3杯紅茶具有抗氧化效果，「可以降血脂或是改善動脈硬化，或是抑制血小板凝集，進而避免心血管、腦血管疾病。」)

台灣除了都會區以外，大眾交通運輸工具並不發達，許多高齡者仍習慣使用自行車或機車代步，根據交通部統計顯示，去年發生的死亡車禍中，65歲以上的高齡者占了整體人數比例的三成二，統計也發現，高齡者一旦發生交通事故，死亡率是一般人的4.6倍。而高齡者對於移動中的物體反應力會隨著老化，因視力下降而逐漸衰退。

視力如何影響反應能力

視力可分為「靜態視力」與「動態視力」兩種，一般我們到眼科或眼鏡行配眼鏡時，所使用的E字型或C字型視力表都屬於靜態視力檢查。

下體、四肢出現潰瘍，看皮膚科沒藥醫？小鮮肉：沒想到會惹「毒」上身

(梅毒初期是陰莖或陰道出現無痛潰瘍，因此常被忽略，等待幾週後梅毒菌隨血液擴散至全身、四肢等部位，同時會出現紅疹，若被誤認為是皮膚過敏，持續與人發生性行為則可能會造成梅毒的傳播。)

有民眾發現各大賣場最近都在官網上，公告取消當日到貨服務，或是暫停指定送貨時間等等，原來是因為現在正逢中元檔期，出貨量大也拉長物流時間，像是有賣場光是網購訂單1天就多達近千筆，業績也比去年增加2倍左右。

因此像是愛買，就暫停9小時快速到貨服務，如果遇到商品缺貨則是辦理退款，不讓顧客久等。其他像是家樂福也在官網上公告暫停指定到貨時段，以及1小時快速到貨，至於大潤發則是暫停北北基當日到貨，截單時間也提早1個小時。

行政院不當黨產委員會認定救國團是國民黨的附隨組織，56億多元資產立刻遭到凍結。經過多年發展，救國團組織相當龐大，資產凍結影響的不只一千多個員工，受到最大衝擊的是救國團全台灣六十二間終身學習中心以及十三家青年活動中心，大家的疑問都是課程還要不要繼續上，營隊能不能如期舉行。救國團方面表示，會盡最大努力，把影響降到最低。

黨產會再次開鍘，六十多年老字號的救國團也和國民黨有關係，資產凍結，首當其衝的除了1200位員工，還有全台灣13個青年活動中心，提供住宿場地服務，實際走訪劍潭青年活動中心，正好遇上國際營隊活動，未來屬於民眾青春的記憶會不會就此消失？

89歲的林婆婆因為高燒、全身無力、以及些微腹痛，日前到臺中醫院急診就醫，經肝膽腸胃科莊家舜醫師檢查發現有膽管阻塞的情形，懷疑有膽管炎產生，隔天進行細菌檢查即發現血液中有細菌，住院一天後，立刻進行膽管鏡及截石術。配合抗生素治療，術後恢復狀況良好，已出院並持續進行門診追蹤。

莊家舜醫師說明，林婆婆是得了急性膽管炎。此病常常是因為膽管阻塞及膽汁滯留導致細菌由腸道進入造成感染。阻塞的原因很多，但是8成左右都是結石造成，其它還有一些像腫瘤、良性狹窄、跟寄生蟲感染都有可能，需要進一步診斷。主要症狀有發燒、黃疸和右上腹痛。大約有七成的人會同時出現三種症狀，當然也有可能不會三種症狀同時出現，其中最常見的就是發燒，再來是右上腹痛，跟著才是黃疸。嚴重一點的病人可能還會合併意識混亂及低血壓等敗血症的症狀。另外，常常會有細菌沿著下面的總膽管一路往上進行到肝臟，再由肝臟血管跑到身體其他地方去造成所謂的菌血症常見的一些菌種主要以腸內菌為主， 包括大腸桿菌、克雷伯氏桿菌、 變形桿菌、腸球菌、和厭氧菌等等。

股市震盪引憂鬱 明辨7症狀

股市大幅震盪，不僅人心惶惶，躁鬱症病友心情起伏更大。一名女士有陣子心情亢奮，腦中想著離職準備出國創業，但臨時決定辦信用卡、用所有積蓄買新車去環島旅行。家人報警後，發現她在路上與人衝突，辦理住院並停掉信用卡。原來情緒高昂、股市樂觀時，該女士拿全部積蓄買下同一支股票。沒想到股價下跌好幾成，陷入賣或不賣的兩難狀況，於是出現嚴重憂鬱症狀，無法工作。

膀胱結石竟高達300顆！88歲的邱伯伯平常身體健康硬朗，但某天發現排尿困難、尿流斷斷續續，直到完全尿不出來、下腹膀胱脹痛，才緊急就醫。清洗冷氣邱伯伯經檢查診斷為前列腺肥大合併膀胱結石及急性尿滯留，評估身體狀況後，進行「經尿道前列腺刮除手術」和「膀胱結石清除手術」。

前列腺肥大初期症狀 尿線細、排尿無力

有位57歲的張媽媽，特別熱愛遠足健行，但卻常將天氣晴朗誤以為霧霾嚴重。一次登山下坡時，看不清楚階梯差點踩空，事後就醫，發現除了老花、遠視，還有白內障。由於喜愛戶外運動，戴眼鏡甚是不便，在醫師建議下，選擇了三焦點人工水晶體，一次解決白內障、遠視及老花的問題。

三焦點人工水晶體 模擬人眼變焦遠近都OK